レイキの教え：怒りからの解放
皆さん！こんにちは、レイキティーチャーのノブです。
今日はレイキレベル１で特に重要な「5戒の書」の一部、「怒るな」について深掘りしていきたいと思います。
この「怒るな」には「怒り」「妬み」「恨み」「嫉み」という感情が関連していますが、
これらをどのように理解し、扱っていけばいいのかを一緒に考えてみましょう。
怒りの感情のダイナミクス
怒りは強烈な感情であり、エネルギーを大量に消費します。
感情のエネルギーは、私たちの生命エネルギーが変換されたものです。
怒りによって生み出されたネガティブなエネルギーは、自身を疲弊させるだけでなく、そのエネルギーは怒りの対象となった人にも及び、さらには周囲の環境にまで影響を与えます。
つまり、怒りは自分自身を傷つけ、他人を攻撃し、その場の雰囲気を悪化させるのです。
なぜ怒りを抑えるべきか
- 自己ダメージ: 怒りを感じると、自分の体と心にストレスをかけます。これにより、心身の健康が著しく低下し、疲労やうつ病、さらには慢性的な健康問題を引き起こす可能性があります。
- 人間関係の破壊: 怒りは関係を破壊する一因となります。怒鳴る、非難する、または攻撃的な態度を取ることで、相手との間に不信感や恐怖を生み出し、関係の修復が困難になることがあります。
- エネルギーの浪費: 怒りに多くのエネルギーを費やすことは、創造的または建設的な活動に向けることができるエネルギーを減少させます。エネルギーをポジティブな方向に向けることで、より充実した人生を送ることが可能です。
ネガティブエネルギーの送信とその影響
怒りの感情は、意識していなくても他者にエネルギーとして送信されます。
これは、遠隔影響とも呼ばれ、私たちの感情が他者に影響を与える現象です。
悪意を持っていなくても、怒りの感情を抱えているだけで、そのエネルギーは相手に伝わり、相手にもネガティブな影響を及ぼします。
ヒーラーとして他者を癒す立場にある場合、怒りを長く持ち続けることは、自分自身にも、治療を求める人にも悪影響を及ぼすため、非常に危険です。
さらに、このようなネガティブな感情を持続することは、カルマ的な影響を引き起こす可能性があり、将来的に自分自身に戻ってくることも考えられます。
このように、「怒るな」という感情は、ただ感情を抑制すること以上の意味があります。それは自己管理、自己認識を高めること、そして最終的にはより健康的で調和のとれた人生を送るための重要なステップです。
怒りをコントロールし、そのエネルギーをポジティブな方向に転換することで、私たちはより平和で満足のいく生活を手に入れることができます。
日々の対処方法
１感情の健康的な発散：
- 対話：信頼できる人との会話は、感情の圧力を和らげ、新たな洞察を得るのに役立ちます。
- プロのカウンセリング：専門家とのセッションを通じて、自分の感情を理解し、適切な対処法を学びましょう。
- 趣味やリラクゼーション：ヨガや瞑想、趣味など、心を落ち着かせる活動に時間を割くことで、感情を穏やかに保つことができます。
２他人は自分の鏡：
- 自分の感情の反応は、しばしば自分自身の問題や特性の反映です。他人への反応を通じて自己認識を深め、内面的な成長を促しましょう。
３セドナメソッドの活用：
- 感情を認識し、受け入れた上で、セドナメソッドの手順に従ってそれらを手放す訓練をすることで、感情に振り回されることなく、積極的な選択が可能になります。
これらの方法を通じて、「怒るな」という教えを日々の生活に取り入れることで、よりバランスの取れた、充実した毎日を過ごすことが可能です。
次回はさらに「5戒の書」を掘り下げていきますので、お楽しみに！
それでは今日はこの辺で終わりにしましょう。
また次回、皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
本日もありがとうございました！
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ポジティブな生活への秘訣：レイキの5つの指針
皆さんこんにちは！
レイキティーチャーのノブです。
今日はレイキレベル1で非常に重要なテーマ、「5戒の書」について一緒に掘り下げていきましょう。
この「5戒の書」は、私たちレイキヒーラーの行動と心構えに指針を与えるものですから、
今日は全体について解説し
次回以降5戒を丁寧にご説明しますね。
さて、まずは「5戒の書」をじっくりと見てみましょう。
その内容はこちらです：
「招福の秘宝、万病の霊薬
今日だけは怒るな
心配すな
感謝して
業を励め
人に親切に
朝夕合唱し心に命じ口に唱えよう」
これらの内容が「5戒」と呼ばれるのには特別な理由があります。
それは、「今日だけは」というフレーズが続く5つの指示に共通して適用されるからです。
つまり、
「今日だけは」怒らない
「今日だけは」心配しない
「今日だけは」感謝する
「今日だけは」業を励む
「今日だけは」人に親切にするという5つの行動を意味しています。
このように、「今日だけは」という言葉が後ろに続く各行動指針にかかることから、「5戒」と呼ばれています。
この教えは、日々の生活において心がけるべき基本的な行動原則を示しており、レイキヒーラーにとって非常に重要な指針です。
日々の実践の大切さ
一部の伝統レイキでは、「5戒の書」をアチューメントの前に毎朝3回ずつ唱えることが奨励されています。
日々これらの「5戒の書」を実践することで、ヒーラー自身の波動を高め、クライアントに対してより良いヒーリングを提供することが可能となります。
臼井先生の教え
臼井先生は、これらの5戒を弟子やクライアントに教え、日々の生活に取り入れることで、病気にかかりにくく、より充実した生活が送れると教えました。
また、臼井先生はクライアントが何度も訪れる中で、ただヒーリング技術を伝えるだけでなく、心の持ち方を教育することが非常に重要であると気づきました。
各戒の具体的な意味
- 怒るな - ネガティブな感情を手放し、穏やかな心を保ちましょう。
- 心配すな - 不安を手放し、今この瞬間に集中しましょう。
- 感謝して - 日々の小さな出来事にも感謝し、ポジティブなエネルギーを育みましょう。
- 業を励め - 自分のやりたいことや天職に情熱を注ぎ、生きがいを持って活動します。
- 人に親切に - 誰に対しても親切にし、良好な人間関係を築きましょう。
これらの5戒を実生活に取り入れることで、レイキの教えに基づいた豊かで健康的な生活を送ることが可能です。
次回は、これらの「5戒の書」をさらに詳しく掘り下げていきますよ
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起源と広がり：レイキの歴史と国際的な普及
皆さんこんにちは！
レイキティーチャーのノブです。
今日はレイキの起源とその世界的な広がりについてお話ししたいと思います。
レイキの始まり
レイキの歴史は1922年、日本の京都にある鞍馬山で始まります。ここで臼井甕男さんが21日間の断食瞑想を経て、レイキを感得しました。
その後、臼井先生は日本全国を旅して治療活動を行い、多くのレイキ療法家を育て上げました。
当時、日本海軍を中心に100万人以上の実践者が日本にいたそうです。
海軍では長期の航海中に医療が追いつかないために、レイキが採用されました。
高田ハワヨとレイキの復興
このような困難な状況の中、レイキの復興と国際的な普及に大きな役割を果たしたのは、ハワイの日系人である高田ハワヨさんでした。
高田ハワヨさんは、末期がんと診断された後、治療の一環として日本を訪れ、レイキの伝統的な治療を受けました。
驚くべきことに、レイキ治療を受けた後、彼女の健康は劇的に改善し、最終的には完治を遂げたと報告されています。
この経験が彼女に大きな影響を与え、高田さんはレイキを学び、それを広める使命を持ってハワイに戻りました。
彼女は臼井甕男の直弟子である林忠次郎先生から、レイキのさらなる教義と技法を学び、師範（ティーチャー）の資格を取得しました。
ハワイに戻った高田さんは、自身の経験を生かしてレイキの教えを広める活動を始め、多くの人々にレイキヒーリングの訓練を施しました。
レイキの世界的普及
高田ハワヨの努力により、レイキは次第にハワイだけでなく、北米、ヨーロッパ、オーストラリアをはじめとする世界中に広がりました。
彼女が訓練したレイキマスターたちは、さらに多くの人々にレイキを伝え、現在では世界中に800万人以上の実践者がいると推定されています。
高田ハワヨ自身も、1980年にこの世を去るまでに、22人のレイキティーチャーを育成し、その教えは今もなお多くの人々に受け継がれています。
このように、一時は衰退の危機に瀕していたレイキですが、高田ハワヨさんのような献身的な個人の努力によって、今日では世界中で広く認知され、実践されるヒーリングメソッドへと成長を遂げました。
レイキが世界に広まった理由
レイキが世界的に受け入れられたのにはいくつかの理由があります。
- 誰でもできるヒーリング技法: アチューメントを受けるだけで、年齢を問わず誰でもレイキを使用できるようになります。
- シンプルで優れた方法: レイキは手をかざすだけ、または軽く触れるだけでエネルギーが流れる非常にシンプルな方法です。この簡単さが多くの人に魅力的です。
- 養成伝授が可能なシステム: 臼井先生が確立したアチューメントシステムにより、修行や特別な能力がなくても誰でもヒーラーになれるようになりました。
レイキの国際的な認知
特に海外では、レイキの認知度が非常に高くなっています。イギリスでは病院でのレイキ治療に医療保険が適用されることもあり、アメリカでは「セラピティックタッチ」として医学の現場で使用されています。これらの進展が、レイキが世界的に広がる大きな理由の一部となっています。
レイキはそのユニークな起源と発展を通じて、多くの人々に平和と癒しをもたらし続けています。
この美しいエネルギーヒーリングの技術が、あなたの生活にも新たな調和と健康をもたらすかもしれませんね。
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ヒーリングの力: レイキの特徴と効果
皆さんこんにちは！
レイキティーチャーのノブです。
今日はレイキの特徴についてのお話しします。
レイキの特徴
レイキには、たくさんの素晴らしい特徴があるんですよ。
修行・訓練が不要
アチューメントを受ければ、その瞬間からレイキヒーリングができるようになります。
特別な修行や訓練は必要ありません！
効果は一生続く
レイキエネルギーの流れる回路が一度開かれると、その効果は一生続くんです。
使えば使うほどパワーアップ
レイキを使うほど、エネルギーがどんどん流れるようになり、手の感覚も研ぎ澄まされます。
邪気を受けにくい
医療従事者やセラピスト、人ごみが苦手な方でも安心です。
信じなくても使える
信じていなくても使えますが、信じると効果が倍増しますよ！
他の療法とも相乗効果
他の健康法や医療と併用することで、効果がさらに高まります。
時空を超越
レイキでは、シンボルとマントラを使って時空を超越し、遠隔ヒーリングや過去・未来にエネルギーを送ることができます。
人以外にも有効
レイキは人だけでなく、動植物や無機物、エネルギーそのものにも効果があります。
遠隔ヒーリングってすごい！
例えば、北海道にご両親がいるなら、東京から北海道へヒーリングのエネルギーを送ることができます。
沖縄に友達がいるなら、沖縄にも送れます。入院中のお父さんやお母さん、友達にエネルギーを送って元気づけることもできますよ。
また、大事な会議やプレゼンがある場合、不安な気持ちの時は、未来の何月何日何時何分に向けてエネルギーを送ることもできます。
そうすることで、スムーズに会議やプレゼンが進むようになるんです！
過去にもヒーリングできる？
そうなんです！レイキは未来だけでなく、過去にもエネルギーを送ることができます。
過去に抱えたトラウマやインナーチャイルドを癒すこともできますし、もっと言えば、前世にもヒーリングできるんですよ。
レベル2を学べば、これらのことができるようになります。
動植物や無機物にも有効
レイキは、人だけでなく動植物にも効果があります。
猫ちゃんやワンちゃんを癒すこともできますし、お財布やお金にもヒーリングできます！
さらには、地球全体にエネルギーを送ったり、場所に直接つながったりすることもできます。
レベル2からはもっと面白くなりますよ。
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宇宙のエネルギーを活用する：レイキの不思議
こんにちは！
レイキティーチャーのノブです。
今日はレイキ「靈氣」の名前の由来についてお話しします。
レイキって聞くと、皆さんどんなイメージがありますか？
レイキってどんなもの？
「靈氣」って漢字で書くと、こんなふうに書きます。
ちょっと難しいですよね。
実は、私が初めてレイキを聞いたのは、もう20年くらい前。
でもそのときはあまり良いイメージを持っていませんでした。
「靈」という字が幽霊を連想させて、なんとなくネガティブな印象があったんです。
でも、ある話を聞いてから、そのイメージがガラッと変わりました。
レイキの「靈」ってどんな意味？
昔、この「靈」という字は、最高のもの、もっとも優れたものに使われていたと言われています。
例えば、「霊峰富士」や「万物の霊長」など、最も優れたものに使われているんですね。
つまり、レイキの「靈氣」というのは、最高の気、もっとも優れたエネルギーを意味しているんです。
また、余談ですが、中国では「神の気」と書いて「神気（しんき）」と呼ばれるエネルギーがあります。
しかし、その神気よりもさらに上なのが、この「靈氣」なんですよ。すごいですよね！
レイキの「氣」とは？
次に、「氣」という字についてお話ししましょう。
一般的に使う「気」の字の右側は「〆」で締まっている感じですが、レイキでは「米」の字が入った「氣」を使います。
これは、「八方に広がる」という意味を持っていて、エネルギーがどんどん広がっていく様子を表しているんですよ。
レイキのエネルギー
レイキでは、アチューメント（靈授）を通じて宇宙のエネルギーを取り入れることができます。
このエネルギーは自然に流れ、手のひらや指先から発せられるんです。
自分のエネルギーを使うのではなく、宇宙からのエネルギーを「採氣」しているので、疲れるどころか逆に元気になります。
レイキの魅力
レイキの素晴らしいところは、アチューメントを受けることで誰でも使えるようになる点。
特別な訓練がなくても、宇宙のエネルギーとつながり、その力を自分や他人の癒しに使えるんです。
そして、エネルギーの強さは自動で調節されるので、治そうと意識しなくても自然に癒しが起こります。
今日はここまでですが、レイキに興味がある方はぜひアチューメントを受けてみてくださいね。一緒にこの素晴らしいエネルギーを探求していきましょう！
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癒しの技法：レイキについての深層掘り下げ
こんにちは！
レイキティーチャーのノブです
今日は、レイキについて、もっとカジュアルに、そしてもっと深く掘り下げてみますね。
レイキって何？
レイキ、特別なエネルギーを使う癒しの技法です。
このエネルギーは「アチューメント」というプロセスを通じて、レイキティーチャーから学ぶことができるんです。
アチューメントっていうのは、宇宙のエネルギーを自分の中に取り入れて使えるようになる儀式のようなもの。
これがあるから、レイキを学ぶ人は特別な訓練をする必要がなくて、自然とエネルギーを扱えるようになるんですよ。
どうやって使うの？
レイキエネルギーは、主に掌と指先から発せられます。
人によって感じ方は違うけれど、多くの人にレイキを施すほどに、手の感覚が敏感になり、エネルギーとのつながりが深まるんです。
使わなくても、その効果は永遠に持続するので、いつでも自由に使えるんですよ。
レイキの特別な点は？
一般的な気功とは違って、レイキでは自分のエネルギーを使う代わりに、宇宙からのエネルギーを「採気」するんです。
これによって、使用するほど疲れることがなく、実は施術を行うことでエネルギーがヒーラーにも流れて、元気になれるんです。すごいですよね！
宇宙のエネルギーとレイキ
レイキでは、アチューメントを通じて宇宙根源のエネルギーを取り入れ、癒しに利用します。
このエネルギーは特に調和と癒しを促す力に焦点を当てており、レイキを通じて直接宇宙根源のエネルギーと繋がることができます。
アチューメント後は、誰でもこのエネルギーを引き出し、使用することが可能になります。
レイキのヒーリング効果
レイキは、強さを自動で調節するから、治療しようとする意識は必要ないんです。
実は、その意識がエゴになってしまうこともあるから、レイキはもっと自然体で行うべきなんですね。だから、レイキを施すときは、ただエネルギーが流れるのを感じるだけでいいんです。
今日はここまでですが、レイキについてもっと知りたい方は、次回もお話ししましょうね。レイキの世界は本当に奥深くて、学ぶほどに新しい発見があるから、一緒にこの素晴らしいエネルギーを探求していきましょう！
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エネルギーと癒しの世界：レイキと氣功の奥深さ
エネルギーって何？
さて、皆さんは「氣」という言葉を聞いたことがありますか？これは日本でよく使われる言葉で、「エネルギー」を意味しています。世界中で似たような概念があり、例えばインドでは「プラナ」、ハワイでは「マナ」、中国では「チー」と呼ばれているんですよ。
氣功って何種類あるの？
氣功にはたくさんの種類があって、日本では数百から千数百種類もあると言われています。大きく分けて、「硬氣功」と「軟氣功」に分類されます。硬氣功は、体を強くして外からの攻撃を防ぐ氣功ですが、今日話すのはもっと優しい「軟氣功」です。
レイキってどんな位置にいるの？
レイキは、軟氣功の中でも「外氣功」に属しています。これは、エネルギーを外に向けて使う方法なんです。レイキは特に「医療氣功」と「手当療法」のカテゴリーに入るので、癒しや健康をサポートする素晴らしい方法とされています。
外氣功と内氣功って？
「外氣功」は、体の外に氣を送り出す練習で、他人を癒したり、エネルギーを共有したりするときに使います。対して、「内氣功」は、自分の体内の氣を整えることに焦点を当てています。レイキは外氣功の一部で、その癒しの力は多くの方に愛されています。
レイキの特別なポイントは？
レイキの素晴らしい点は、そのエネルギーの「波動」の質にあります。レイキは他の氣功とは違う独特の波動（宇宙根源のエネルギー）を使って、体と心に調和と癒しをもたらします。レイキを学ぶことで、自分自身や他人に穏やかな癒しを提供することができるんですよ。
まとめ
今日のお話で、レイキや氣功が少しでも身近に感じられたら嬉しいです。もし興味があれば、レイキのクラスに参加してみるのも良いかもしれませんね。自分自身のエネルギーを感じることで、日常生活にポジティブな変化をもたらすことができますよ。
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